Как быстро забеременеть после 40

Современная женщина почему-то, рождение ребенка откладывает на потом, и встретить женщину после 40 беременной уже не удивительно. Женщины предпочитают, пока молоды, заниматься работой, карьерой, наслаждаются жизнь, ведь когда появляется ребенок, себе больше не принадлежит. Но тогда никто не задумывается, что чем старше возраст, тем сложней наступает беременность. Хоть в таком возрасте женщина уже твердо стоит на ногах, имеет надежного мужа, на которого можно положиться, материально обеспечена, к беременности относиться более чем ответственно. Кажется, что все можно решить за деньги, но это мнение ошибочное. Вероятность зачатия после 40 лет намного меньше, чем даже в 30 лет. А теперь давайте выясним, как быстро забеременеть после 40 лет, возможно ли родить здорового ребенка.

Почему же женщине намного тяжелее забеременеть после 40 лет? Начнем с того, что когда рождается девочка, то у нее уже заложено определенное количество яйцеклеток, и с каждой менструацией женщина теряет по одной или две яйцеклетки и к 40 годам их количество значительно уменьшается. Все эти годы на яйцеклетки оказывало влияние все, что негативно сказывалось на организм женщины. Как правило, к 40 годам происходят мутации, которые затрагивают генетический материал в яйцеклетках. Количество этих яйцеклеток с мутацией значительно больше.

После сорока трудно забеременеть, так как организм уже постепенно готовиться к менопаузе и гормональный фон меняется. В этом возрасте начинают преобладать тестостероны, а для беременности необходимо, чтобы было достаточное количества прогестерона именно с этим гормоном может развиваться нормально беременность. Для того чтобы зачатие после 40 лет наступило необходимо принимать до беременности гормональную терапию и после, только так повышается шанс, что беременность будет сохранена. Гормональные препараты для беременности после 40 лет ничем не отличаются от тех, которые принимают молодые девушки, отличаться может только доза, которую подбирает только лечащий врач. Необходимо учитывать все побочные действия этих препаратов. Поэтому перед тем, как планировать беременность лучше всего пройти заранее консультацию не только гинеколога, но и эндокринолога, который проведет обследование по поводу состояния эндокринной системы женщины. К этому возрасту нередко развивается мастопатия, которая тоже приводит к гормональным нарушениям.

С возрастом изменения происходят и в самой матке. К сорока годам в матке образовываются миомы. Если это одиночные и небольшие, то беременность может наступить, но если размеры миомы значительные, тогда это помешает прикреплению плодного яйца, и даже если это и произойдет то большая вероятность, что у женщины постоянно будет угроза преждевременных родов. Не редко встречается такое заболевание как аденомиоз. Эта патология мешает прикреплению плодного яйца к стенке матки, и из-за этого не развивается нормально плацента. Как не странно, но это заболевание встречается у многих даже молодых женщин.

Не стоит забывать и о хронических заболеваниях, которые к этому возрасту имеются у каждой. Почти каждая знает, что такое нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, диабет, нарушения со стороны почек.

Учитывая все это понятно, почему беременность женщин после 40 вызывает затруднение. Тогда возникает вопрос - возможна ли беременность после 40 лет? Ответ – да, возможна, только она требует детальной подготовки. Не стоит, в таком возрасте зачать ребенка не узнав, в каком состоянии твой организм.

Как планировать беременность после 40 лет?

Для начала необходимо пройти стандартное обследование, в которое входят следующие анализы и процедуры:

1. Общий анализ крови и мочи;
2. УЗИ органов малого таза;
3. ЭКГ;
4. Определение гормонального фона;
5. Выявление скрытых инфекций;
6. Консультация различных специалистов (генетик, эндокринолог, терапевт);

После сдачи этих стандартных процедур гинеколог оценивает ваше состояние, если необходимо, назначает дополнительные. И только убедившись в том, что вам не противопоказана беременность, учитывая ваше здоровье, мы можете ее планировать

Планирование беременности после 40 лет, начинается с определения овуляции. Для этого необходимо, чтобы менструальный цикл был регулярным, только так можно точно рассчитать день овуляции и тогда беременность наступит быстро.

Методы определения овуляции:

• Измерение базальной температуры (ежедневно в течение всего цикла ректально измеряется температура, которая при наступлении овуляции повышается, а в саму овуляцию резко падает)
• Тест на овуляцию (работает, как и тест определяющий беременность, необходимо помочиться на него и появление двух полосок означает наступление или приближение овуляции)
• Календарный метод (зная свой цикл, который в норме от 28 до 35 дней, вы можете подсчитать его середину – это и будет день вашей овуляции)
• УЗИ органов малого таза (определяется не только наступление овуляции, но и в каком яичнике произошло, состояние матки и многое другое)
• Из всех этих методов самый достоверный считается УЗИ диагностика. Она выполняется первый раз сразу как прошли месячные это примерно 7-й день цикла и после через день, до наступления овуляции. Это необходимо для того,чтобы не пропустить ее.

Если беременность после 40 с чего начать мы уже выяснили, а что делать, если уже беременна, а тебе 40? Теперь вам необходимо всеми силами сохранить эту беременность. Забыть обо всем, теперь есть только одна вещь, о которой стоит переживать – ваша беременность. В первом триместре вам необходимо сразу же начать принимать фолиевую кислоту и витамин Е. Это поможет плоду нормально развиваться.

Ваше питание должно быть наполнено всеми полезными микроэлементами. Каждый день беременная женщина должна употреблять мясо, рыбу, овощи, фрукты. И не стоит употреблять экзотические овощи фрукты, даже самые простые продукты содержат в себе все необходимые витамины. Ежедневно на вашем столе должны быть следующие продукты:

• Мясо (индейка, курица, говядина, телятина, свинина);
• Рыба (хек, минтай, скумбрия, лосось);
• Кисломолочные продукты (молоко, ряженка, кефир, творог)
• Овощи (морковь, тыква, помидоры, кабачки, сельдерей, баклажаны, свекла, капуста);
• Фрукты (яблоки, персики, виноград, сливы, бананы, апельсины, мандарины, дыня, малина, смородина);
• Каши (гречневая, рисовая, пшенная, овсяная)
• Бобовые (горох, фасоль, чечевица).

Не стоит забывать и о питье, которое так важно во время беременности. Женщина должна выпивать не менее 1,5 л. воды за сутки. Многие знают, что беременные женщины могут отекать, и некоторые думают, что из-за этого необходимо меньше употреблять жидкости, но это ошибочное мнение, не стоит ограничивать себя в приеме жидкости.

А что такое правильный образ жизни для женщины после 40? Это означает, что стоит теперь уделить особое внимание спорту, если это не противопоказано. Ежедневно выделять время на пешие прогулки по свежему воздуху, это не только будет ваши мышцы держать в тонусе, но также организм обогатится кислородом, который не только маме нужен, но и малышу. Соблюдайте режим труда и отдыха, не стоит перетруждаться – это негативно скажется на течении беременности. Посещайте гинеколога регулярно, для того чтобы следить как развивается беременность, и если что вовремя оказать помощь и начать лечение.

Те женщины, которые имели беременность после 40 лет, отзывы оставляют различные. У некоторых она протекала очень хорошо, что женщина даже забыла о своем возрасте, а другие пишут, что всю беременность пролежала в стационаре, так как постоянно были какие то проблемы. Это все очень индивидуально, и зависит не только от возраста, но и от самого организма. Не каждая женщина сможет справиться с такой нагрузкой, как беременность в 40 лет. Именно поэтому чем раньше вы забеременеете, тем больше шансов, что беременность будет протекать без каких либо осложнений.